夏はアイスが美味しい季節です。差し入れにアイスを渡したいという人もいると思いますが、溶けてしまわないか不安ですよね。この記事では、長時間の持ち運びも可能になるアイスが溶けない方法をご紹介します。新聞紙とクーラーボックスと保冷剤があれば完璧で...

海水浴に食べ物を持参するなら、傷みにくく、体力回復や体温調節に有効なものを選ぶのがオススメです。また、手作りのお弁当等のように持っていくべきではない食べ物もあるので注意しましょう。そして、お水やスポーツドリンクは熱中症対策のためにも持参が必...