テレビの情報番組で「新型コロナウイルス対策にも役立つ免疫力を高める効果的な食材」として、舞茸、もずく、ヨーグルトが紹介されていました。効果的に免疫力アップするための「栄養成分の特性を生かした調理方法を用いた作り置きレシピ」もまとめましたので...