こんにちは、knowledge pitへようこそ！ 里芋は、粘り気がある、栄養豊富な野菜の一つです。 有名な料理で言えば、里芋の煮っころがしなどがありますよね。 ただし、里芋は正しい食べ方や調理方法を知っていないと、逆に体調を崩してしまう...